Blogi
Jokainen hetki on mahdollisuus herätä, avautua totuuteen ja läsnäoloon. Jokainen kipu, pelko, viha tai pettymys on tervetullut, jotta saan oppia lisää ihmisen mielen rakentamasta harhasta. Jotta saan yhä uudelleen palata kotiin.
Vapaaksi ruokavankilasta
Onko syömisestä tullut sinulle hankalaa? Viekö päivän ruokien miettiminen ja kehon tarkkailu ison osan arjestasi? Tuntuuko yllättävä kahvikestikutsu ahdistavalta? Haluaisitko löytää tasapainoisemman, sallivamman ja vapaamman suhteen itseesi? Annan koko asiantuntijuuteni ja sydämeni toipumisen tiellesi.
Hyvä elämä
Meillä kaikilla on oikeus oman näköiseen, hyvään elämään. Ja joskus tarvitsemme rinnallemme kanssakulkijaa. Ehkä elämäsi on tienristeyksessä, ja sinun on vaikea tietää miten tulisi jatkaa. Ehkä kaipaat tukea muutokseen tai jostakin negatiivisesta toimintamallista irroittautumiseen. Ehkä vain tunnet, että pystyiset enempään ja runsaampaan elämään kuin nyt. Kaikki vastaukset ovat jo sisimmässäsi ja minun roolini on toimia herättäjänä tai kanavana auttaen sinua avaamaan sisäisen vapautesi ja todelliset unelmasi.
MATKAmenetelmä
MATKAmenetelmä auttaa sopii työvälineeksi esimerkiksi silloin kun: elämän ilo on kadoksissa, työasiat mietityttävät, kaipaat sparrausta muutoksessa, stressi ei häviä ja voimasi hiipuvat, menneet asiat vaivaavat, parisuhde kaipaa apua, ihmissuhdeasioissa törmäät aina samankaltaisiin ongelmiin, haluat apua fyysisiin vaivoihin, tunnet olosi masentuneeksi, sinulla on epämääräisen paha, ahdistunut tai pelokas olo, haluat päästä eroon jostain riippuvuudesta, haluat kehittää resurssejasi ja saada enemmän irti elämästäsi, tässä ja nyt.